Soccer Conditioning Coach

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Paul Gotsis - Soccer Conditioning Coach

Παρασκευή 24 Ιουλίου 2020

Intermittente nel calcio: Tutto quello che devi sapere
















Un altro articolo importante sull'allenamento Ιntermittente nel calcio.
In questo articolo puoi trovare importanti tabelle relative a Ιntermittent running, indicazioni, conclusioni molto necessarie per il periodo di preparazione estivo  e la stagione delle gare.
I capitoli principali sono i seguenti.

1.L'Intermittente Corsa
2.Fisiologia del Lavoro Intermittente
3.I Vantaggi di lavoro Intermittente


http://ancheiopossoallenare.com/preparazione-atletica/lintermittente-nel-calcio-tutto-quello-che-devi-sapere/

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