Preparatore Atletico

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Paul Gotsis - Soccer Conditioning Specialist

Δευτέρα, 24 Μαΐου 2010

Stability



VfB Stuttgart II




Kraftigung der Oberschenkelvorderseite
Einbeinige Stabilisationsubung
3 Serie zu je 15 Wiederholungen
Date :06.2008
Athletiktrainer beim VfB Stuttgarg II :Joachim Tommas (10 Medaillen als Leichtathletik-Trainer bei Olympischen Spielen )
Coach beim VfB Stuttgard II: Rainer Adrion

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