Soccer Conditioning Coach

1 2 3 4 5
Paul Gotsis - Soccer Conditioning Coach

Σάββατο 9 Ιουλίου 2011

Functional Strength Training (4)

Posted by paulgotsis at 2:59 μ.μ.


Professor Lucas Gaston Ferreyra
Date :27.07.2010
Fortalecimiento preventivo de la musculatura paravertebral
8 astazione lacalizadas 3x20'' en cada estacion
Combination Functional Strength Training 8 exercisesx20''x3Set
Labels: , ,

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Εγγραφή σε: Σχόλια ανάρτησης (Atom)