DATE:12.04.2012
PAUL GOTSIS CREATION IN SKODA XANTHI PERIOD 2010-12
PIONEER WARM UP WITH STABILITY-COORDINATION AND TECHNICAL SKILLS
DATE:17.11.2011
A PART OF TRAINING WITH STABILITY AND COORDINATION BEFORE PASSKOMBINATION
DATE:12.04.2012
PHOTOS
Δευτέρα 23 Απριλίου 2012
Core Stability Training
CORE TRAINING
DATE:12.04.2012
PAUL GOTSIS CREATION IN SKODA XANTHI PERIOD 2010-12
PIONEER WARM UP WITH STABILITY-COORDINATION AND TECHNICAL SKILLS
DATE:17.11.2011
A PART OF TRAINING WITH STABILITY AND COORDINATION BEFORE PASSKOMBINATION
DATE:12.04.2012
PHOTOS
DATE:12.04.2012
PAUL GOTSIS CREATION IN SKODA XANTHI PERIOD 2010-12
PIONEER WARM UP WITH STABILITY-COORDINATION AND TECHNICAL SKILLS
DATE:17.11.2011
A PART OF TRAINING WITH STABILITY AND COORDINATION BEFORE PASSKOMBINATION
DATE:12.04.2012
PHOTOS
Circuito Forza Preventivo
Professor Maurizio di Renzo -Preparatore Atletico US LECCE
Universita di Scienze Motorie,Bologna 04.05.2011
www.watchvideo.eu
l prof. Di Renzo preparatore atletico del Lecce è stato ospite della facoltà di Scienze Motorie di Bologna per una lezione teorico pratica sulla metodologia di allenamento. Dopo la parte in aula ha presentato nella palestra dell'università un circuito preventivo di forza funzionale che poi gli studenti hanno sperimentato.
Grazie alla disponibilità del Prof. possiamo condividere il video con tutti voi.
Παρασκευή 20 Απριλίου 2012
Proprioceptive-Strength Exercises with Bosu-Core Training
Entrenamiento funcional -Daniel Ferran Vasquez
Excellent exercises for an Injury Prevention Program
Stability
Strength
Core Training
Flexibility
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